szybkie odchudzanie
marzec 5, 2020
Chcesz schudnąć, jednak pomimo wprowadzenia aktywności fizycznej i rezygnacji ze słodyczy Twoja waga się nie zmienia? Dobrym rozwiązaniem może być wizyta u dietetyka, który ustali prawidłową dietę, wskaże błędy żywieniowe oraz pokaże jak zmienić swoje nawyki żywieniowe. Nie warto stresować się taką wizytą, choć zapewne przyznawanie się do wszystkich dietetycznych […]
czerwiec 4, 2019
Trening w podciśnieniu Podczas redukcji masy ciała oprócz normalnych, tradycyjnych treningów takich jak jogging czy jazda na rowerze warto także skorzystać z nowoczesnych, innowacyjnych urządzeń. Trening w podciśnieniu jest bardzo dobrym uzupełnieniem ćwiczeń, prócz utraty kilogramów jest pomocny w walce z cellulitem oraz poprawia jędrność skóry. Czym jest trening […]